ゆらぎの時間

夜の時間をすこしキャンドルとすごすだけで、

電力の節約になります。

これはECOの考え。

アロマ＆リラックスの観点からいうと、

炎の揺らぎを見つめると、

不規則な揺らぎが疲れを吸い取るように、

芯から癒してくれる・・・といいます。

個人的にはお風呂場で使うのが好き。

セレブタイム☆

ちょいEROですね。

せめてブログパーツで、ゆらゆら揺らぎを楽しんでください。

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お化粧水作り

化粧水を作りました。

ちょうどなくなったんです。

今日はDHCのサプリ２種と、以前作ったハンガリーウォーターで作ります。

1　まず、ビーカーにハンガリーウォーター（１５ｍｌ）とフローラルウォーター（３５ｍｌ）を混ぜます

２　そこに白金ナノコロイドのカプセルを開けて入れます。

３　別容器にビタミンEカプセルに切り目を入れて中のオイルを出します。

４　ビタミンEにROE（ローズマリーエクストラクト）を混ぜます。

５　オイルのところにエッセンシャルオイルを入れます（今回は合計３滴）

しっかり混ぜてできあがり。

使用感はまた報告します！

熟成が待ち遠しい☆

消毒にも使える度数の

ウォッカを買ってきました。

まずは、ハンガリーウォーター。

昔７０代のおばあちゃん女王が

若い男に恋をして、

このハーブの化粧水で若返った･･･らしい。

ドライハーブのペパーミント・ローズマリー・レモンピール・ローズをいれます。　

で、

ひたひたにそそいで、ウォッカが沈んだら水を加えて熟成させます。

そして残りで美白美肌酒。

ローズヒップ・ヒース（美白）・ローズ（美肌）・エルダーフラワー（美肌）

レモンピール・オレンジピール・カモマイルローマン。

そして氷砂糖と蜂蜜キューブ（キャンディです。１００％の）

で

  こんなんです。

・・・楽しみです。

セラピストという生き方

今日の香り・
フランキンセンス
ゼラニウム
ベルガモット

↑久々！
あまり香りしてないもんなー。

さて、表題、

セラピストという生き方
著：大橋マキさん

フジテレビアナウンサーをやめて、アロマの道に進んだ彼女は、今はアロマ界のSPOKESMAN。

そしてかわいい妊婦ちゃん。

外にでている情報だけを見ると誤解もあるかなと思う。

確か私も少し持っていました。僻みに似た気持ち。
この本にであうまで。

セラピスト…この単語に相当する人はたくさんいますね。何か一つの分野をよし［正］とすると
他の専門家を否定する人も多く、
それが誤解を産む事もある。

このインタビュー集には、様々なセラピストが登場するけれど、何かを否定したり、何かを取り立てて良しとはしていない。

セラピストとして生きる事を選び、人を癒していく仕事をしている人達。生きて行く姿を捉えた本。

実は自らも癒しを必要とされているのかな、なんて思う。当たり前だよね。

すべてのストレスを自分で処理して消化するのは難しいもの。

一職業現場を捉えたインタビュー集としてしっかり成立してます。

LOHASやアロマ、ハーブと、興味のあるところに大橋マキさんありなんで、
注目していきたいです。

アロマレシピ：ニキビケア

mixiで予告したアロマレシピ

ニキビケアにオイリーなものは敬遠しがちです。

オイルも、いいのあるんですが…また紹介します。

昨日作ったのは、簡単に作れるジェル。

材料
キサンタンガム ミクロスパーテルに６〜10杯
グリセリン５㍉
精製水20㍉
精油２滴※

①グリセリンとキサンタンガムを混ぜて精油を入れる。
②しっかり混ぜたら精製水を入れながら伸ばす。

これだけです(^O^)v

私はダマが出来ましたが、一晩置いたらちゃんとむらなく固まってました！

※精油は以下がオススメ
ティートリー…抗炎症。天然の抗生物質といわれます
ラベンダー…万能ですね。目覚めたい時以外は。ティートリーより優しいので、肌弱い人はこちらがよいかも。

オプションで、
ローズウッド…香りもよいし、皮脂バランスを整えます。

いいんですが、肌弱い人はやめといて下さい↓
ローズマリー…アンチエイジングハーブ。

プチグレイン…抗炎症。光に反応し、肌荒れの元になるので、夜だけ使用ならオススメ。

合計で２滴ですよ。

私はプチグレインとラベンダーを使いました。

！作成は自己責任の元でお願いします。肌が荒れた、などは私に言われても責任を負いかねます。合うか合わないかは個人差があります。私が使いよかったものです。

！お友達とかに作るのも、金銭が発生するとダメです！法律違反になります！